ప్రపంచం పర్యావరణ దినోత్సవాన్ని గమనించినట్లుగా, తక్కువ చర్చించబడిన కానీ సమానంగా అత్యవసర ఆరోగ్య ఆందోళన వెలుగులోకి వస్తుంది-ప్లాస్టిక్స్‌లోని రసాయనాలు ఎలా నిశ్శబ్దంగా మహిళల హార్మోన్ల ఆరోగ్యానికి అంతరాయం కలిగిస్తున్నాయి.
మిగిలిపోయిన వస్తువులను నిల్వ చేయడం నుండి ప్రయాణంలో బాటిల్ వాటర్ సిప్ చేయడం వరకు, ప్లాస్టిక్స్ రోజువారీ జీవితంలో భాగం. కానీ ఈ సౌలభ్యం లో దాచబడినవి ఎండోక్రైన్-అంతరాయం కలిగించే రసాయనాలు (EDC లు)-శరీరం యొక్క సహజ హార్మోన్ల పనితీరుకు ఆటంకం కలిగించే సబ్‌స్టెన్సులు. వారి జీవితమంతా హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులను అనుభవించే మహిళలకు, ఈ జోక్యం ముఖ్యంగా హానికరం. బిస్ ఫినాల్ ఎ (బిపిఎ) మరియు థాలెట్స్ వంటి సాధారణ ప్లాస్టిక్ సంబంధిత EDC లు ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ఇతర హార్మోన్లను అనుకరించడానికి లేదా నిరోధించడానికి అంటారు. వారు ఫుడ్ ప్యాకేజింగ్ మరియు కంటైనర్లు నుండి సౌందర్య సాధనాలు, శానిటరీ ఉత్పత్తులు మరియు గృహ క్లీనర్ల వరకు ప్రతిదానిలో ఉన్నారు.
ఆరోగ్య ప్రభావం: నిశ్శబ్దంగా కానీ తీవ్రమైన
ఈ రసాయనాలకు సుదీర్ఘకాలం బహిర్గతం చేసిన మహిళల ఆరోగ్య సమస్యలతో పరిశోధన ముడిపడి ఉంది: సక్రమంగా లేని కాలాలు, వంధ్యత్వం, ప్రారంభ యుక్తవయస్సు, పిసిఓలు, ఎండోమెట్రియోసిస్ మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్. ఇవి కేవలం వివిక్త సమస్యలు కావు-అవి పెరుగుతున్న ప్రజారోగ్య సమస్యలు, సంవత్సరాలుగా నిరంతర, తక్కువ-స్థాయి బహిర్గతం ద్వారా తీవ్రమవుతాయి.
“ఎండోక్రైన్-అంతరాయం కలిగించే రసాయనాలు తక్షణ లక్షణాలను కలిగించవు, కాని హార్మోన్ల వ్యవస్థపై వాటి ప్రభావం లోతైనది మరియు దీర్ఘకాలికంగా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా మహిళల్లో, జీవితాంతం హార్మోన్లపరంగా మరింత డైనమిక్” అని కన్సల్టెంట్-ఎండోక్రినాలజీ, అస్టర్ సిఎంఐ హాస్పిటల్, బెంగళూరు డాక్టర్ మహేష్ డిఎమ్ చెప్పారు. “కౌమారదశ, గర్భం లేదా మెనోపాజ్ సమయంలో బహిర్గతం జీవితకాల పరిణామాలను కలిగిస్తుంది.”
స్పష్టమైన టాక్సిన్స్ మాదిరిగా కాకుండా, EDC లు తరచుగా నిశ్శబ్దంగా నిర్మించబడతాయి. అవి ఆహారం, స్పర్శ లేదా గాలి ద్వారా శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తాయి, క్రమంగా హార్మోన్ల సమతుల్యతను ప్రభావితం చేస్తాయి. గర్భం, కౌమారదశ మరియు రుతువిరతి వంటి హాని కలిగించే వ్యవధిలో ప్రమాదాలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి.
పర్యావరణ హాని
పర్యావరణ క్షీణత మరియు వ్యక్తిగత ఆరోగ్యం గతంలో కంటే ఎక్కువ అనుసంధానించబడి ఉన్నాయి. మహాసముద్రాలు మరియు పల్లపు ప్రాంతాలను కలుషితం చేసే ప్లాస్టిక్‌లు కూడా హానికరమైన రసాయనాలను ఆహార గొలుసులుగా మరియు మన శరీరాలుగా లీక్ చేస్తాయి. ప్రపంచ పర్యావరణ దినోత్సవం రోజున, ప్లాస్టిక్ యొక్క పర్యావరణ పాదముద్ర కేవలం పర్యావరణ కాదని గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం -ఇది జీవసంబంధమైనది.
“పట్టణ అమరికలలో, మహిళలు తరచూ ప్లాస్టిక్‌లకు ఆహారం ద్వారానే కాకుండా వ్యక్తిగత సంరక్షణ ఉత్పత్తుల ద్వారా కూడా గురవుతారు, ఇందులో అస్పష్టమైన పదార్ధాల లేబుళ్ల వెనుక దాగి ఉన్న హార్మోన్-అంతరాయం కలిగించే రసాయనాలు ఉండవచ్చు” అని ఆయన చెప్పారు. ఈ మూలాల గురించి తెలుసుకోవడం నివారణకు మొదటి దశ. ”
ప్యాకేజ్డ్ వస్తువులు, సౌందర్య సాధనాలు మరియు ప్లాస్టిక్ నిల్వ కంటైనర్లను రోజువారీ ఉపయోగించడం వల్ల మహిళలు, ముఖ్యంగా పట్టణ భారతదేశంలో, రోజువారీ ప్రమాదం ఉంది. సౌలభ్యం మరియు పరిశుభ్రత అందించడానికి ఉద్దేశించిన ఉత్పత్తులు దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య సమస్యలకు దోహదం చేస్తాయి.
సురక్షితమైన జీవనం కోసం రోజువారీ చర్యలు
ప్లాస్టిక్‌ను పూర్తిగా నివారించడం కష్టం అయితే, కొన్ని చిన్న, బుద్ధిపూర్వక మార్పులు ఎక్స్పోజర్ తగ్గించడంలో చాలా దూరం వెళ్ళవచ్చు:
Glass ఆహారం మరియు తాగునీటిని నిల్వ చేయడానికి గాజు లేదా స్టెయిన్లెస్-స్టీల్ కంటైనర్లకు మారండి.
Plastic మైక్రోవేవ్-సేఫ్ గా లేబుల్ చేయబడినప్పటికీ, ప్లాస్టిక్ కంటైనర్లలో మైక్రోవేవింగ్ ఆహారాన్ని నివారించండి.
The సువాసన లేని లేదా సేంద్రీయ వ్యక్తిగత సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి, ఇవి పదార్ధాల గురించి తరచుగా పారదర్శకంగా ఉంటాయి.
Can తయారుగా ఉన్న లేదా భారీగా ప్యాక్ చేసిన ఆహారాల వినియోగాన్ని తగ్గించండి.
Product ఉత్పత్తి లేబుళ్ళను చదవండి -ముఖ్యంగా సౌందర్య సాధనాలు మరియు శిశువు ఉత్పత్తులపై.
ఈ అలవాట్లు, ఒకసారి స్వీకరించినప్పుడు, హార్మోన్ల ఆరోగ్యాన్ని రక్షించడమే కాకుండా ఇంటి పర్యావరణ పాదముద్రను కూడా తగ్గించగలవు.
అవగాహన సాధికారతకు దారితీస్తుంది
చాలా మంది మహిళలు తమ ఇళ్ళు మరియు కుటుంబాల కోసం లెక్కలేనన్ని రోజువారీ ఎంపికలు చేస్తారు. సురక్షితమైన ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడం మరియు అవగాహన వ్యాప్తి చేయడం ద్వారా, వారు మెరుగైన ఆరోగ్యం మరియు స్థిరత్వం వైపు శక్తివంతమైన మార్పుకు దారితీస్తుంది.
ఈ ప్రపంచ పర్యావరణ దినోత్సవం సందర్భంగా, వాయు కాలుష్యం మరియు వాతావరణ మార్పులకు మించి చూద్దాం. మేము ఉపయోగించే ఉత్పత్తులు, మేము విశ్వసించే ప్యాకేజింగ్ మరియు దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య పరిణామాలను మేము చాలా అరుదుగా ప్రశ్నించాము.
