వ్యాపారవేత్త మరియు బాలీవుడ్ స్టార్ షాహిద్ కపూర్ భార్య మీరా రాజ్‌పుత్ కపూర్ ఇటీవల మహిళలు తమతో తాము నిజంగా విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు తిరిగి కనెక్ట్ కావడానికి నిరంతరం నిర్ణయం తీసుకోవాల్సిన అవసరం నుండి ‘భారపడకుండా’ ఎలా ఉండాలనే దాని గురించి ఇటీవల వెల్లడించారు.
మీరా తన సోషల్ మీడియా ఖాతాలో హృదయపూర్వక వీడియోను పంచుకుంది, అక్కడ ఆమె తన తల్లిదండ్రుల ఇంటిలో గడపడం లేదా పిల్లలతో గడపడం వల్ల కలిగే ఆనందం మరియు భావోద్వేగ సౌకర్యాన్ని ప్రతిబింబిస్తుంది మరియు అది మానసికంగా విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఎలా సహాయపడుతుంది.
“నేను ‘గోడపై మీరా మీరా’ చేసి కొంత కాలం అయ్యింది. నేను మా అమ్మ ఇంటి నుండి తిరిగి వచ్చాను మరియు నేను అక్కడ ఉన్నప్పుడు నేను ఎలా ఫీలయ్యానో మీతో పంచుకున్నాను. నిజంగా ఏదీ అలా అనిపించదు” అని మీరా వీడియోలో పేర్కొంది.
ఆమె అనుభవించిన భావోద్వేగ విడుదల గురించి మరింత మాట్లాడుతూ, “కొన్నిసార్లు మహిళలు నిర్ణయాలు తీసుకోకుండా ఉండవలసి ఉంటుందని నేను భావిస్తున్నాను. మెనూలో ఏమి ఉంది, ఏ కారు ఎక్కడికి వెళుతోంది, మీరు ఏమి చేస్తున్నారు, మీరు ఏమి చేస్తున్నారు, మీటింగ్ ఎప్పుడు చేస్తున్నారు, లేదా మీరు దీన్ని ఆమోదించగలరా? కొన్నిసార్లు మీరు నిర్ణయాలు తీసుకోవడం నుండి ఉపశమనం పొందాలని నేను భావిస్తున్నాను. అది అలాంటి మనస్సును విడదీయడం.”
ఆమె ఇలా చెప్పింది, “మనం ప్రతిరోజూ చాలా నిర్ణయాలు తీసుకోవాలి. నిర్ణయాల కంటే, మనం ఎంపికలు చేసుకోవాలి. మరియు మీరు ఎంపిక చేసుకోవడం నుండి విముక్తి పొందినప్పుడు, మీరు విడుదల మరియు తేలిక అనుభూతిని అనుభవిస్తారు. అందుకే మీరు ఎక్కడో ఒకచోట చాలా పునరుజ్జీవనం, రిలాక్స్‌డ్ మరియు వింతగా మీ మార్గంలో వచ్చే ప్రతిదాన్ని తీసుకోవడానికి శక్తివంతంగా భావిస్తారు.”
మీరా మహిళలను ఎప్పటికప్పుడు నిరంతరం బాధ్యతల నుండి విడిచిపెట్టి, కేవలం క్షణంలో జీవించాలని కోరారు. “మీరు ఆ విరామం తీసుకోవలసి వస్తే, మీ ఫోన్ స్విచ్ ఆఫ్ చేయండి, ఇమెయిల్‌లను తనిఖీ చేయవద్దు మరియు ఏమి జరుగుతుందో మరియు మీరు ఏమి చేయాలో చూడాలనే కోరికతో చింతించకండి. విడదీయడం మరియు వాస్తవానికి ప్రతిదీ అనుభవించడం అనే భావన ఉన్నట్లు మీరు చూస్తారు,” ఆమె పంచుకుంది.
“మీ పిల్లలు ఉద్యానవనంలో ఆడుకోవడం, మీ తల్లిదండ్రులు ఏమీ చేయకుండా పడుకోవడం, మీ తల్లిదండ్రులతో కలిసి నడవడం లేదా హాస్యాస్పదంగా నవ్వడం, ఇది ప్రతి క్షణాన్ని చాలా విచిత్రంగా మరియు లోతుగా అనుభూతి చెందడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. కాబట్టి, ఇది ఒక స్థలాన్ని, పరిస్థితిని లేదా మీకు ఉపశమనం కలిగించే వ్యక్తిని కనుగొనడానికి మీ రిమైండర్.
వ్యాపారవేత్త ఇంతకుముందు తన సోషల్ మీడియా ఖాతాలో ఒక వివాహిత మహిళ తన మాయకా అకా తల్లి ఇంట్లో ఉండే ప్రోత్సాహకాల గురించి మాట్లాడాడు.
చాలా మంది మహిళలు ఆమెతో ప్రతిధ్వనించడంతో ఆమె వీడియో సోషల్ మీడియాలో వైరల్‌గా మారింది.
