మీరు 18 మరియు 34 సంవత్సరాల మధ్య మరియు ప్రస్తుతం భారతదేశంలో నివసిస్తుంటే, ప్రపంచంలోని మానవ మనస్సు ఆరోగ్యంపై జరుగుతున్న అతిపెద్ద అధ్యయనం మీకు చెప్పవలసింది ఏదైనా ఉంది: సగటున, మీరు మీ జీవితాన్ని సహిస్తున్నారు, దానిలో వృద్ధి చెందడం లేదు. మరి నిన్ను పెంచిన తరం? వారు బాగానే ఉన్నారు.
ఆ పూర్తి విభజన గుండె వద్ద ఉంది గ్లోబల్ మైండ్ హెల్త్ రిపోర్ట్ 2025 — Sapien Labs ద్వారా గ్లోబల్ మైండ్ ప్రాజెక్ట్ యొక్క వార్షిక ప్రచురణ, ఇది ఇప్పుడు 85 దేశాలలో 2.5 మిలియన్ల మంది వ్యక్తుల నుండి డేటాను సేకరించింది. భారతదేశానికి, సంఖ్యలు నిర్దిష్టమైనవి, కొలవదగినవి మరియు లోతుగా అసౌకర్యంగా ఉంటాయి.
భారతదేశం విస్మరించలేని సంఖ్యలు
2025లో 18–34 సంవత్సరాల వయస్సు గల భారతదేశంలోని యువకులు మైండ్ హెల్త్ కోషెంట్ (MHQ) 33ని స్కోర్ చేసారు – రిపోర్ట్ యొక్క ఆరు-స్థాయి స్కేల్‌లో డిస్ట్రెస్డ్ నుండి థ్వింగ్ వరకు సాగే “ఎండ్యూరింగ్” పరిధిలో వారిని ఉంచారు. ఈ బ్యాండ్‌లోని స్కోర్, సగటున, పూర్తి సామర్థ్యంతో పనిచేసే వ్యక్తికి నెలలో కొంత భాగానికి మాత్రమే అనుగుణంగా ఉంటుంది.
వారి తల్లిదండ్రులు మరియు తాతలు – భారతదేశంలో 55 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారు – 96 స్కోర్ చేసారు. వారు “మేనేజింగ్” నుండి “సక్సీడింగ్” పరిధిలో సౌకర్యవంతంగా కూర్చుంటారు. రెండు తరాల మధ్య గ్యాప్ 63 MHQ పాయింట్లు.
మరింత ఆశ్చర్యకరంగా: 43% భారతీయ యువకులు నివేదిక యొక్క రెండు అత్యంత సమస్యాత్మక వర్గాలలోకి వస్తారు – డిస్ట్రెస్డ్ లేదా స్ట్రగులింగ్ – 55 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారిలో కేవలం 12% మందితో పోలిస్తే. వీరు కష్టమైన రోజుల్లో ఒత్తిడికి లోనయ్యే వ్యక్తులు కాదు. నివేదిక యొక్క మెథడాలజీలో, 89% మంది డిస్ట్రెస్డ్ మరియు స్ట్రగులింగ్ కేటగిరీలలో కనీసం ఒక మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మతకు సంబంధించిన క్లినికల్ ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉన్నారు.
భారతదేశానికి సంబంధించిన నమూనా గణనీయంగా ఉంది: 18–34 సంవత్సరాల వయస్సు గల 29,594 మంది ప్రతివాదులు మరియు 55 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు గల 24,088 మంది ఈ సంవత్సరం విశ్లేషణలో చేర్చబడ్డారు.
“మన మైండ్ హెల్త్ యొక్క మా సమగ్ర కొలత ఉత్పాదకతకు సరళంగా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది మరియు సామాజిక స్వీయ మెట్రిక్ హింసాత్మక నేరాలతో ప్రతికూలంగా సంబంధం కలిగి ఉంది. రెండూ తరతరాలుగా క్షీణిస్తున్నందున, మేము ఆర్థిక కార్యకలాపాలపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని అంచనా వేయడమే కాకుండా ప్రపంచవ్యాప్తంగా హింసాత్మక నేరాల రేటును కూడా అంచనా వేస్తున్నాము” అని చెప్పారు. తారా త్యాగరాజన్, సపియన్ ల్యాబ్స్ వ్యవస్థాపకుడు మరియు ప్రధాన శాస్త్రవేత్త.
భారతదేశం మాత్రమే కాదు – కానీ భారతదేశం యొక్క స్థానం చెబుతోంది
18–34 సంవత్సరాల వయస్సు గల యువకులలో మానసిక ఆరోగ్యం కోసం 84 దేశాలలో భారతదేశం 60వ స్థానంలో ఉంది. గ్లోబల్ ర్యాంకింగ్స్‌లో ఘనా, నైజీరియా, కెన్యా, జింబాబ్వే మరియు టాంజానియా అగ్రస్థానంలో ఉండగా, జపాన్, తైవాన్, హాంకాంగ్ మరియు యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్ దిగువన ఉన్నాయి. ఆ గ్లోబల్ టేబుల్‌లో భారత్ దిగువన మూడో స్థానంలో ఉంది.
మినహాయింపు లేకుండా ప్రతి దేశాన్ని కత్తిరించే నివేదిక యొక్క అన్వేషణ: ఈ తరాల విభజన నుండి ఏ దేశం తప్పించుకోలేదు. అధ్యయనం చేసిన 84 దేశాలలో ప్రతి ఒక్కదానిలో, వృద్ధుల కంటే యువకులు MHQలో తక్కువ స్కోర్ చేస్తున్నారు. కానీ ఆ గ్యాప్ యొక్క పరిమాణం – మరియు యువకులు ఎక్కడ దిగుతారు – నాటకీయంగా మారుతూ ఉంటుంది.
నాలుగు కారకాలు – మరియు భారతదేశం ఎక్కడ ఉంది
ప్రపంచవ్యాప్తంగా యువకులలో మానసిక ఆరోగ్యం క్షీణించడంలో ఎక్కువ భాగాన్ని వివరించే నాలుగు ముఖ్య డ్రైవర్లను నివేదిక గుర్తిస్తుంది: సన్నిహిత కుటుంబ బంధాలు, ఆధ్యాత్మికత, యువకులు మొదట స్మార్ట్‌ఫోన్‌ను స్వీకరించిన వయస్సు మరియు అల్ట్రా-ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్ వినియోగం. ఇక్కడ భారతదేశం ఒక్కొక్కరిపై పడుతోంది.
కుటుంబ బంధాలు
18-34 సంవత్సరాల వయస్సు గల భారతీయ యువకులలో 64% మంది కొంతమంది లేదా చాలా మంది కుటుంబ సభ్యులతో సన్నిహితంగా ఉన్నారని నివేదించారు – భారతదేశం 80 దేశాలలో 28వ స్థానంలో ఉంది, మధ్యస్థ స్థానం. 55+ ఏళ్ల వయస్సు ఉన్న భారతీయుల కోసం, ఆ సంఖ్య 78%కి పెరిగింది, వారి వయస్సులో వారికి 28వ ర్యాంక్‌ను కూడా అందించింది. భారతదేశంలోని తరాల మధ్య అంతరం (14 శాతం పాయింట్లు) ప్రపంచ సగటు 14%కి దగ్గరగా ప్రతిబింబిస్తుంది. సన్నిహిత కుటుంబ బంధాలు లేని వారు డిస్ట్రెస్డ్ లేదా స్ట్రగులింగ్ కేటగిరీలోకి వచ్చే అవకాశం దాదాపు నాలుగు రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటుందని నివేదిక కనుగొంది.
ఆధ్యాత్మికత
9-పాయింట్ల స్కేల్‌లో అధిక శక్తి లేదా దైవానికి సంబంధించిన సంబంధాన్ని కొలిచే భావం ప్రకారం, భారతీయ యువకులు సగటు 6.7 – ప్రపంచ సగటు 5.7 కంటే ఎక్కువగా ఉన్నారు – భారతదేశాన్ని 69 దేశాలలో 39వ స్థానంలో ఉంచారు. ముఖ్యంగా, భారతీయ యువకులు తమ పెద్దల కంటే ఆధ్యాత్మికతపై ఎక్కువ స్కోర్ చేస్తున్నారు (ఆ 55+ మందికి 6.7 వర్సెస్ 5.8), ఇది నిజం అయిన సాపేక్షంగా కొన్ని దేశాలలో ఒకటి. ఈ స్కేల్‌లో యువకుల సగటు 7 కంటే ఎక్కువ ఉన్న దేశాలు యువకుల సగటు 4 కంటే తక్కువ ఉన్న దేశాల కంటే సగటున MHQ స్కోర్‌లను 30 పాయింట్లు ఎక్కువగా కలిగి ఉన్నాయని నివేదిక కనుగొంది.
మొదటి స్మార్ట్‌ఫోన్ వయస్సు
భారతీయ GenZ (18–24 సంవత్సరాల వయస్సు) వారి మొదటి స్మార్ట్‌ఫోన్‌ను అందుకున్న సగటు వయస్సు 16.5 — 79 దేశాలలో భారతదేశం 71వ స్థానంలో ఉంది, అంటే భారతీయ యువకులు తమ ప్రపంచ సహచరులతో పోలిస్తే చాలా ఆలస్యంగా ఫోన్‌లను పొందారు. ప్రపంచ సగటు 14. దీనికి విరుద్ధంగా, ఫిన్నిష్ పిల్లలు సగటున 9.9 సంవత్సరాల వయస్సులో స్మార్ట్‌ఫోన్‌లను అందుకున్నారు. మొదటి స్మార్ట్‌ఫోన్ యాజమాన్యం యొక్క చిన్న వయస్సు పెరిగిన ఆత్మహత్య ఆలోచనలు, దూకుడు మరియు యుక్తవయస్సులో ఇతర సమస్యలతో ముడిపడి ఉందని మరియు ప్రతికూల ప్రభావాలు ముఖ్యంగా 13 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు గలవని నివేదిక పేర్కొంది.
అల్ట్రా-ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్
18-34 సంవత్సరాల వయస్సు గల భారతీయ యువకులలో 44% మంది చాలా రోజులు లేదా ప్రతిరోజూ అల్ట్రా-ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారాన్ని తీసుకుంటారు, ఈ మెట్రిక్ కోసం భారతదేశం 85 దేశాలలో 71వ స్థానంలో ఉంది – అంటే ప్రపంచంలోని చాలా దేశాలతో పోలిస్తే భారతదేశం సాపేక్షంగా తక్కువ UPF వినియోగాన్ని కలిగి ఉంది. భారతదేశంలో 55 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారిలో, ఆ సంఖ్య 11%కి పడిపోయింది, పాత తరం ర్యాంక్ 76 వద్ద ఉంది. భారతదేశంలో తరాల అంతరం 33 శాతం పాయింట్లు. పోల్చి చూస్తే, యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో 79% మరియు దక్షిణ కొరియాలో 76% మంది యువకులు క్రమం తప్పకుండా UPFని వినియోగిస్తున్నారు.
కేంద్రంలో పారడాక్స్
నివేదిక యొక్క అత్యంత వ్యతిరేక పరిశీలన ఇది: సంపన్న దేశం, దాని యువకుల మానసిక ఆరోగ్యం అంత అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది. ప్రపంచంలోని అత్యంత అభివృద్ధి చెందిన ఆర్థిక వ్యవస్థలలో యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్, జపాన్, హాంకాంగ్ మరియు తైవాన్‌లు యువకులకు మానసిక ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ప్రపంచ ర్యాంకింగ్‌లలో అట్టడుగున ఉన్నాయి. సబ్-సహారా ఆఫ్రికా దేశాలు, దీనికి విరుద్ధంగా, మొదటి పది స్థానాల్లో ఆధిపత్యం చెలాయిస్తున్నాయి.
మరియు మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణపై ఎక్కువ ఖర్చు చేయడం ధోరణిని మార్చలేదు. యునైటెడ్ స్టేట్స్ 2024లోనే మానసిక ఆరోగ్య పరిశోధన కోసం $2.2 బిలియన్లు ఖర్చు చేసింది మరియు పెద్దలలో మానసిక రుగ్మతల చికిత్స కోసం సంవత్సరానికి $100 బిలియన్లకు పైగా ఖర్చు చేసింది. ఫలితాలు మెరుగుపడలేదు.
భారతదేశం, ఆ కోణంలో, బోధనాత్మక స్థానాన్ని ఆక్రమించింది: దాని యువకులు పేలవంగా ఉన్నారు, కానీ సంపన్న దేశాలలో వారి సహచరుల వలె పేలవంగా లేదు. దీని రక్షణ కారకాలు – ఆలస్యమైన స్మార్ట్‌ఫోన్ సముపార్జన, సాపేక్షంగా అధిక ఆధ్యాత్మికత, తక్కువ అల్ట్రా-ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్ వినియోగం – కొంత బఫర్‌ను అందిస్తున్నట్లు కనిపిస్తోంది. భారతదేశం వేగంగా పట్టణీకరణ చెందుతున్నప్పుడు, ఆహార సరఫరా గొలుసులు మారుతున్నప్పుడు మరియు డిజిటల్ యాక్సెస్ వయస్సు వక్రరేఖకు దిగువన మరింత విస్తరిస్తున్నందున ఆ బఫర్‌లు పట్టుకుంటాయా అనేది డేటా ఇంకా సమాధానం ఇవ్వని ప్రశ్న.
నివేదిక దేని కోసం పిలుస్తుంది
గ్లోబల్ మైండ్ ప్రాజెక్ట్ ఏ ఒక్క దేశానికి సంబంధించిన విధానాన్ని సూచించదు. కానీ ప్రస్తుత విధానాల వైఫల్యం గురించి ఇది ఎత్తి చూపబడింది. ఇది అప్‌స్ట్రీమ్, స్ట్రక్చరల్ మార్పు కోసం పిలుపునిస్తుంది – చికిత్సపై మాత్రమే కాకుండా, యువ మనస్సులను రూపొందించే పర్యావరణ కారకాలపై దృష్టి పెట్టింది. పరిష్కారాలు ఏకకాలంలో బహుళ స్థాయిలలో ప్రారంభం కావాలని ఇది వాదిస్తుంది: వ్యక్తిగత ప్రవర్తనలు, పాఠశాల పరిసరాలు మరియు జాతీయ విధానాలు, అన్నీ కొలవగల మరియు పునరావృతమయ్యే మార్గాలలో.
సమస్య యొక్క స్థాయి సూక్ష్మమైనది కాదు. భారతదేశంలోని యువకులలో దాదాపు సగం మంది – 43% – ఈ కొలత ప్రకారం, రోజువారీ జీవితంలో ఉత్పాదకంగా పనిచేసే వారి సామర్థ్యాన్ని గణనీయంగా ప్రభావితం చేసే వైద్యపరమైన ప్రాముఖ్యత యొక్క ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఇది 55 ఏళ్లు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పెద్దవారిలో రేటు కంటే నాలుగు రెట్లు ఎక్కువ.
(ఈ డేటా జనవరి 2024 మరియు డిసెంబర్ 2025 మధ్య ఇంటర్నెట్-ప్రారంభించబడిన పాపులేషన్‌లను కవర్ చేస్తూ సేకరించబడింది. మెథడాలజీ మైండ్ హెల్త్ కోషెంట్ (MHQ)ని ఉపయోగిస్తుంది, ఇది అభిజ్ఞా, భావోద్వేగ, సామాజిక మరియు శారీరక పనితీరు యొక్క 47-అంశాల అంచనాను Sapien Labs అభివృద్ధి చేసింది మరియు పీర్-రివ్యూడ్ పబ్లికేషన్‌లలో ధృవీకరించబడింది.)
