భారతదేశం అంతటా ముస్లింలు పవిత్రమైన రంజాన్ మాసంలో నిమగ్నమై ఉన్నారు, ఈ కాలం ఉపవాసం, ప్రార్థన, ప్రతిబింబం మరియు కరుణ చర్యలకు అంకితం చేయబడింది. అనేక ప్రాంతాలలో రంజాన్ అని పిలుస్తారు, ఈ పవిత్ర మాసం అపారమైన ఆధ్యాత్మిక విలువను కలిగి ఉంది, స్వీయ-క్రమశిక్షణను మరియు అవసరమైన వారి పట్ల సానుభూతిని ప్రోత్సహిస్తుంది. రోజా అని పిలువబడే ఉపవాసం ప్రతిరోజూ తెల్లవారుజాము నుండి సూర్యాస్తమయం వరకు ఆచరిస్తారు, ఈ ఆధ్యాత్మిక ప్రయాణంలో ప్రధాన భాగం.
మార్చి 12 ఉపవాసం యొక్క 22వ రోజును సూచిస్తుంది మరియు భక్తులు తెల్లవారుజామునకు ముందు రోజు ప్రారంభించి, సూర్యాస్తమయం సమయంలో ఉపవాసాన్ని విరమించుకునే వారి దినచర్యను కొనసాగిస్తారు. సూర్యోదయం మరియు సూర్యాస్తమయ సమయాలు లొకేషన్‌లలో వేర్వేరుగా ఉంటాయి కాబట్టి, సెహ్రీ మరియు ఇఫ్తార్ షెడ్యూల్‌లు నగరం నుండి నగరానికి కొద్దిగా మారుతూ ఉంటాయి.
సెహ్రీ మరియు ఇఫ్తార్ అంటే ఏమిటి?
ప్రతి ఉపవాస దినం సెహ్రీ (సుహూర్ అని కూడా పిలుస్తారు)తో మొదలవుతుంది, ఇది రోజు మొదటి ప్రార్థనకు ముందు వినియోగిస్తారు. ఈ ప్రారంభ భోజనం చాలా అవసరం, ఇది చాలా గంటలు ఉపవాసం కోసం పోషణ మరియు శక్తిని అందిస్తుంది.
సూర్యాస్తమయం తర్వాత వెంటనే జరిగే ఇఫ్తార్‌లో సాయంత్రం ఉపవాసం విరమిస్తారు. కుటుంబాలు మరియు కమ్యూనిటీలు భోజనాన్ని పంచుకోవడానికి సమావేశమవుతారు, తరచుగా ఖర్జూరాలు మరియు నీటితో ప్రారంభిస్తారు, తరువాత సాంప్రదాయ వంటకాలు ఉంటాయి. ఇఫ్తార్ అనేది ఆహారం కోసం మాత్రమే కాకుండా కృతజ్ఞత, ప్రార్థన మరియు కలిసి ఉండే సమయం.
సిటీ-వైజ్ సెహ్రీ మరియు ఇఫ్తార్ టైమింగ్స్ — మార్చి 12
ప్రధాన భారతీయ నగరాల్లో గురువారం రంజాన్ ఉపవాస సమయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
లక్నో
- సెహ్రీ: 05:01 AM
- ఇఫ్తార్: 6:14 PM
ఢిల్లీ
- సెహ్రీ: 05:15 AM
- ఇఫ్తార్: 6:29 PM
హైదరాబాద్
- సెహ్రీ: 05:14 AM
- ఇఫ్తార్: 6:26 PM
ముంబై
- సెహ్రీ: 05:37 AM
- ఇఫ్తార్: 6:48 PM
భారతదేశం విస్తృత భౌగోళిక ప్రాంతంలో విస్తరించి ఉన్నందున, స్థానిక సూర్యోదయం మరియు సూర్యాస్తమయం ఆధారంగా ప్రార్థన మరియు ఉపవాస షెడ్యూల్‌లు విభిన్నంగా ఉంటాయి. భక్తులు తమ నగరానికి సంబంధించిన సమయాలను ఖచ్చితంగా పాటించాలని సూచించారు.
లొకేషన్‌లలో టైమింగ్స్ ఎందుకు భిన్నంగా ఉంటాయి
భూమి యొక్క భ్రమణం మరియు రేఖాంశ స్ప్రెడ్ అంటే ప్రాంతాలలో పగటి వేళలు ఏకరీతిగా ఉండవు. మరింత తూర్పున ఉన్న నగరాలు పశ్చిమాన ఉన్న నగరాలతో పోలిస్తే ముందుగా సూర్యోదయాలు మరియు సూర్యాస్తమయాలను అనుభవిస్తాయి. రంజాన్ ఉపవాసం తెల్లవారుజామున మరియు సంధ్యా సమయానికి ఖచ్చితంగా ముడిపడి ఉన్నందున, ఈ సహజ వైవిధ్యాలు సెహ్రీ మరియు ఇఫ్తార్ షెడ్యూల్‌లను నేరుగా ప్రభావితం చేస్తాయి.
ఈ కారణంగా, నగరాల మధ్య చిన్న దూర వ్యత్యాసాలు కూడా గుర్తించదగిన సమయ మార్పులకు దారితీస్తాయి. మతపరమైన అధికారులు మరియు స్థానిక మసీదులు కమ్యూనిటీ ఖచ్చితమైన ఉపవాస పద్ధతులను నిర్వహించడంలో సహాయపడటానికి ధృవీకరించబడిన రోజువారీ టైమ్‌టేబుల్‌లను సాధారణంగా ప్రచురిస్తాయి.
ఫాస్ట్ వెనుక లోతైన అర్థం
రంజాన్ ఉపవాసం ఆహారం మరియు నీరు మానేయడం కంటే చాలా ఎక్కువ. ఇది శరీరం, మనస్సు మరియు ఆత్మ యొక్క క్రమశిక్షణ. పరిశీలకులు విశ్వాసంతో తమ సంబంధాన్ని బలోపేతం చేసుకుంటూ సంయమనం, సహనం మరియు సంపూర్ణతను పాటిస్తారు.
రంజాన్ ఉదారత మరియు కరుణను కూడా నొక్కి చెబుతుంది. చాలా మంది వ్యక్తులు దాతృత్వాన్ని పెంచుతారు, నిరుపేదలతో భోజనం చేస్తారు మరియు సమాజ సేవలో పాల్గొంటారు. పరిమిత వనరులు ఉన్నవారు ఎదుర్కొనే పోరాటాల పట్ల కృతజ్ఞత మరియు అవగాహనను అనుభవం పెంపొందిస్తుంది.
అదనపు ప్రార్థనలు, పవిత్ర గ్రంథాల పఠనం మరియు అర్థరాత్రి పూజలు రోజువారీ జీవితంలో భాగంగా మారడంతో ఈ నెలలో ఆధ్యాత్మిక కార్యక్రమాలు తీవ్రమవుతాయి.
పవిత్ర మాసం ముగింపు సమీపిస్తోంది
రంజాన్ చివరి దశకు చేరుకున్నప్పుడు, ఆధ్యాత్మిక వాతావరణం మరింత లోతుగా మారుతుంది. ముగింపు రోజులు ముఖ్యంగా ముఖ్యమైనవిగా పరిగణించబడతాయి, చాలామంది ప్రార్థన మరియు ప్రతిబింబం కోసం అదనపు సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు.
పవిత్ర మాసం ఈద్ అల్-ఫితర్ వేడుకతో ముగుస్తుంది, ఇది ఉపవాసం యొక్క ముగింపును సూచించే ఆనందకరమైన పండుగ. ఖచ్చితమైన తేదీ చంద్రుని వీక్షణపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు భారతదేశంలో మార్చి 20 లేదా 21 న వస్తాయి. పండుగ ప్రార్థనలు, విందులు మరియు వేడుకలలో కుటుంబాలు మరియు సంఘాలను ఒకచోట చేర్చుతుంది.
రంజాన్ మిలియన్ల మందికి భక్తి, ఐక్యత మరియు పునరుద్ధరణ సమయంగా కొనసాగుతుంది, విశ్వాసం మరియు సూర్యుని లయ ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయబడిన రోజువారీ ఆచారాలు.
