ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలతో కూడిన ఆహారం పెద్దలకు మాత్రమే మంచిది, కానీ పిల్లలలో షార్ట్‌సైట్నెస్ (మయోపియా) అభివృద్ధిని నివారించడానికి కూడా కీలకం అని ప్రపంచ అధ్యయనం తెలిపింది.
ఒమేగా -3 పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలు (ω-3 PUFA లు), వీటిని ఆహారం నుండి మాత్రమే పొందవచ్చు-ప్రధానంగా చేప నూనెలలో కనుగొనబడుతుంది-పొడి కంటి వ్యాధి మరియు వయస్సు-సంబంధిత మాక్యులర్ క్షీణతతో సహా అనేక దీర్ఘకాలిక కంటి పరిస్థితులను మెరుగుపరుస్తుంది లేదా నిరోధించడానికి భావిస్తారు.
ఈ రోజు వరకు అధ్యయనాలు ప్రయోగాత్మకంగా మరియు ప్రజలను చేర్చనందున వారు మయోపియా నుండి బయటపడటానికి సహాయపడతారా అనేది స్పష్టంగా లేదు.
అక్షసంబంధ పొడవు అనేది ముందు భాగంలో ఉన్న కార్నియా నుండి వెనుక భాగంలో రెటీనా వరకు కంటి కొలత, మరియు ఇది మయోపియా పురోగతికి సూచిక, అయితే మైయోపిక్ వక్రీభవనం, సమీప దృష్టి అని కూడా పిలుస్తారు, ఇక్కడ కంటి రెటీనా ముందు కాంతిని కేంద్రీకరిస్తుంది, దీనివల్ల సుదూర వస్తువులు అస్పష్టంగా కనిపిస్తాయి.
“ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు కొరోయిడ్ ద్వారా రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడం ద్వారా మయోపియాను అణచివేయవచ్చు-కంటిలో ఉన్న వాస్కులర్ పొర-పోషకాలు మరియు ఆక్సిజన్‌ను పంపిణీ చేయడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది, మరియు స్క్లెరల్ హైపోక్సియా-కంటికి తెలుపు రంగులో ఆక్సిజన్ లోపం మరియు షార్ట్‌సైట్నెస్ అభివృద్ధిలో ఒక ముఖ్య కారకం” అని యమ వివరించారు.
బ్రిటిష్ జర్నల్ ఆఫ్ ఆప్తాల్మాలజీలో ఆన్‌లైన్‌లో ప్రచురించిన పరిశోధనలో వెన్న, పామాయిల్ మరియు ఎర్ర మాంసం వంటి ఆహారాలలో కనిపించే సంతృప్త కొవ్వుల అధికంగా తీసుకోవడం మయోపియా ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని కనుగొన్నారు. అధ్యయనం కోసం, చైనా, యుఎస్ మరియు సింగపూర్ పరిశోధకుల బృందం చైనాలో 6-8 సంవత్సరాల వయస్సు గల 1,005 మంది పిల్లల నుండి డేటాను ఆకర్షించింది.
వారు పిల్లల కంటి చూపును అంచనా వేశారు మరియు వారి సాధారణ ఆహారం మరియు శారీరక శ్రమను కొలిచారు.
మొత్తం మీద, పిల్లలలో నాలుగింట ఒక వంతు (276; 27.5 శాతం) మయోపియా ఉంది.
ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాల అధిక ఆహారం తీసుకోవడం ఈ పరిస్థితికి తక్కువ ప్రమాదంతో సంబంధం కలిగి ఉంది, అయితే సంతృప్త కొవ్వుల క్రమం తప్పకుండా పెరిగిన వారికి ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంది.
ఇది ఒక పరిశీలనాత్మక అధ్యయనం, మరియు కారణమైన మరియు తాత్కాలిక కారకాలను స్థాపించలేమని పరిశోధకులు చెప్పారు, ఆహార పౌన frequency పున్య ప్రశ్నపత్రాలు రీకాల్ మీద ఆధారపడతాయని మరియు ఆహారం యొక్క “స్నాప్‌షాట్‌ను” మాత్రమే అందిస్తారని అంగీకరిస్తున్నారు.
