నటుడు అమీర్ ఖాన్ కుమార్తె ఇరా ఖాన్ తన శరీర ఇమేజ్‌తో తన వ్యక్తిగత పోరాటాల గురించి నిజాయితీగా మాట్లాడింది.
తన ఆలోచనలను బహిరంగంగా పంచుకుంటూ, ఈ భావాలను ఎదుర్కోవడం “కొంచెం భయంగా” అనిపిస్తుందని ఆమె అంగీకరించింది. ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో తన ఇటీవలి పోస్ట్‌లో, ఇరా 2020 నుండి తాను ఫిట్‌గా లేనట్లు, అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం మధ్య ముందుకు వెనుకకు వెళుతున్నానని పంచుకుంది. ఆమె తన గురించి మరియు తన శరీరం గురించి ఇంకా చాలా అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లు ఆమె అంగీకరించింది, అయితే ఆమె దాని గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడటం ప్రారంభించమని ప్రోత్సహించిన చిన్న, సానుకూల మార్పును గమనించింది.
స్టార్-కిడ్ తన పోస్ట్‌కి క్యాప్షన్‌లో ఇలా రాసింది, “అవును, నేను లావుగా ఉన్నాను. నేను లావుగా/అన్‌ఫిట్‌గా ఉన్నాను అని ఆలోచించడం, 2020 నుండి అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం ఉండటం మధ్య ఊగిసలాడుతున్నాను. దాని గురించి చెప్పాల్సింది చాలా ఉంది. ఖచ్చితంగా నేను ఇంకా తెలుసుకోవలసిన విషయాలు ఉన్నాయి. కానీ నేను కళ గురించి మాట్లాడేటప్పుడు కనీసం ఒక చిన్న మార్పు అయినా మంచిగా లేదా మాట్లాడటం ప్రారంభించకూడదని నిర్ణయించుకున్నాను. నా డిప్రెషన్ గురించి అలా కాకుండా, ఇది కొంచెం భయంగా అనిపిస్తుంది.
“కానీ నేను నిజంగా దాని గురించి మాట్లాడాల్సిన అవసరం ఉందని అనుకుంటున్నాను. నాకు రోగనిర్ధారణ చేసిన తినే రుగ్మత లేదు మరియు నేను కూడా నిపుణుడిని కాదు. నా అనుభవాలను పంచుకుంటున్నాను. మీ స్వంత పూచీతో వ్యాఖ్య విభాగంలోకి వెళ్లండి. నేను దాని నుండి చాలా దూరంగా ఉంటానని నాకు తెలుసు. ఇది ఎలా జరుగుతుందో చూద్దాం. #mentalhealth #fat #bodyimage #fit #bodypositivity.”
వీడియోలో, ఇరా ఖాన్, “గదిలో ఉన్న ఏనుగును నేను సంబోధిద్దాం. అవును, నేను లావుగా ఉన్నాను మరియు నా వయస్సు మరియు నా ఎత్తుకు నేను నిజంగా లావుగా ఉన్నాను. మరియు నేను 2020 నుండి శరీర ఇమేజ్ సమస్యలతో మరియు నా ఆహారంతో నా సంబంధంతో పోరాడుతున్నాను” అని చెప్పడం వినబడింది.
“నా డిప్రెషన్‌తో నేను దీని గురించి మాట్లాడుతున్నంత సౌకర్యవంతంగా మరియు నమ్మకంగా లేను. కాబట్టి, ఇది ఎలా జరుగుతుందో నాకు పూర్తిగా తెలియదు. ఇది నా స్నేహితుల జీవితాల్లో పాల్గొనే నా సామర్థ్యానికి, పోపాయ్‌తో నా సంబంధంలో, నా స్వీయ-విలువలో మరియు పనిలో మరియు ప్రతిదానిలో నేను ఎలా కనపడతాను. నేను ఏమనుకుంటున్నానో, దానితో పోరాడుతున్నానో, ఇంకా కష్టపడుతున్నానో, అది నాకు సహాయపడుతుందని ఆశిస్తున్నాను.
“ఇది మీకు సహాయం చేస్తే, ప్లస్ పాయింట్లు. వ్యాఖ్య విభాగంలోకి వెళ్లవద్దని నేను సిఫార్సు చేస్తాను మరియు మీరు అలా చేస్తే, మీ స్వంత పూచీతో. మరియు ఇది ఎలా జరుగుతుందో చూద్దాం,” అని ఇరా ముగించారు.
ఇరా ఖాన్ ఇంతకుముందు డిప్రెషన్‌తో తన సుదీర్ఘ పోరాటం గురించి మాట్లాడింది, ఆమె నుండి వచ్చిన విశేషమైన జీవితం కారణంగా తాను అపరాధ భావాలతో పోరాడానని అంగీకరించింది.
