సున్నితమైన వ్యక్తిత్వాలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు నిరాశ మరియు ఆందోళన వంటి మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉందని ఒక అధ్యయనం తెలిపింది.
క్వీన్ మేరీ యూనివర్శిటీ ఆఫ్ లండన్ నేతృత్వంలోని ఈ అధ్యయనం సున్నితత్వాన్ని వ్యక్తిత్వ లక్షణంగా నిర్వచించింది, ఇది ప్రకాశవంతమైన లైట్లు, పర్యావరణంలో సూక్ష్మమైన మార్పులు మరియు ఇతరుల మనోభావాలు వంటి పర్యావరణ ఉద్దీపనలను గ్రహించడానికి మరియు ప్రాసెస్ చేయడానికి ప్రజల సామర్థ్యాన్ని ప్రతిబింబిస్తుంది.
33 అధ్యయనాల యొక్క మెటా-విశ్లేషణ ఆధారంగా పరిశోధనలో, సున్నితత్వం మరియు నిరాశ మరియు ఆందోళన మధ్య ముఖ్యమైన, సానుకూల సంబంధం ఉందని వెల్లడించింది. క్లినికల్ సైకలాజికల్ సైన్స్ పత్రికలో ప్రచురించబడిన ఈ ఫలితాలు, తక్కువ సున్నితమైన వ్యక్తులు తక్కువ సున్నితమైన వారితో పోలిస్తే నిరాశ మరియు ఆందోళనను అనుభవించే అవకాశం ఉందని పేర్కొంది. “సున్నితత్వం మరియు నిరాశ, ఆందోళన, పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్, అగోరాఫోబియా మరియు ఎగవేత వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం వంటి వివిధ మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల మధ్య సానుకూల మరియు మితమైన సంబంధాలను మేము కనుగొన్నాము” అని సైకోథెరపిస్ట్ మరియు లండన్ క్వీన్ మేరీ యూనివర్శిటీలో డాక్టోరల్ విద్యార్థి టామ్ ఫాల్కెన్‌స్టెయిన్ అన్నారు.
“క్లినికల్ ప్రాక్టీస్‌లో సున్నితత్వాన్ని ఎక్కువగా పరిగణించాలని మా పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి, ఇది పరిస్థితుల నిర్ధారణను మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగపడుతుంది” అని ఆయన చెప్పారు.
ఫాల్కెన్‌స్టెయిన్ మాట్లాడుతూ సాధారణ జనాభాలో 31 శాతం మంది అత్యంత సున్నితమైనదిగా పరిగణించబడుతున్నారని, మరియు తక్కువ సున్నితమైన వ్యక్తుల కంటే కొన్ని మానసిక జోక్యాలకు వారు బాగా స్పందించే అవకాశం ఉందని కనుగొన్నది చూపిస్తుంది.
ఉదాహరణకు, మరింత సున్నితమైన వ్యక్తిత్వ లక్షణాలతో ఉన్న వ్యక్తులు అనువర్తిత విశ్రాంతి మరియు సంపూర్ణత వంటి పద్ధతులను కలిగి ఉన్న చికిత్స ప్రణాళికల నుండి ప్రయోజనం పొందే అవకాశం ఉంది, ఇది పున rela స్థితిని కూడా నిరోధించగలదు.
“అందువల్ల, మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితుల కోసం చికిత్స ప్రణాళికల గురించి ఆలోచించేటప్పుడు సున్నితత్వాన్ని పరిగణించాలి. మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులలో సున్నితత్వం యొక్క అవగాహన మెరుగుపడటం చాలా ముఖ్యం అని మా పని చూపిస్తుంది, కాబట్టి వైద్యులు మరియు అభ్యాసకులు వారి రోగులలోని లక్షణాన్ని గుర్తించగలరు మరియు వారి సున్నితత్వానికి అనుగుణంగా చికిత్సను కలిగి ఉంటారు” అని పరిశోధకుడు చెప్పారు.
