నేను ఇటీవల ఒక పెద్ద సంస్థ యొక్క ఛైర్మన్‌తో మాట్లాడుతున్నాను-దశాబ్దాలుగా వ్యాపారాలను నడిపించిన మరియు వందలాది మంది సీనియర్ నాయకులను ఇంటర్వ్యూ చేసిన వ్యక్తి. దాదాపు ఉత్తీర్ణత సాధించే సమయంలో, ఆమె రన్నర్ అని పేర్కొన్న ఒక అభ్యర్థిని డిమాండ్ చేసే నాయకత్వ పాత్ర కోసం పరిగణించబడుతుందని అతను నాకు చెప్పాడు. అతను సంభాషణను గుర్తుచేసుకోవడంతో అతను ఆగిపోయాడు. “ఆ ఒక్క వివరాలు ఆమె గురించి అన్నిటికంటే ఎక్కువగా నాకు చెప్పింది,” అని అతను చెప్పాడు. “నేను మానసికంగా చురుకైన వ్యక్తి కోసం వెతుకుతున్నాను-ఈ స్థాయిలో నాయకత్వం కోరుకునే క్రమశిక్షణ మరియు దృఢత్వం ఉన్న వ్యక్తి కోసం. ఆమె రన్నర్ అని చెప్పినప్పుడు, ఆమెకు అది ఉందని నాకు తెలుసు.”
రెండు దశాబ్దాలపాటు నిపుణులను ఉంచడంలో నేను స్థిరంగా గమనించిన విషయాన్ని ఆ మార్పిడి సంగ్రహిస్తుంది: శారీరక దృఢత్వం, వ్యక్తిగత క్రమశిక్షణ మరియు వృత్తిపరమైన నైపుణ్యం మధ్య సంబంధం యాదృచ్చికం కంటే చాలా ఎక్కువ. పదే పదే, ఈ లక్షణాలు ఒకదానికొకటి బలపరచడాన్ని నేను చూశాను. మరియు ఇది నిచ్చెన పైభాగంలో కాదు, కానీ మొదటి మెట్టుపై ప్రారంభమవుతుంది.
క్రమశిక్షణ విడదీయరానిది
ఈ ఆర్టికల్‌లోని అతి ముఖ్యమైన ఆలోచన చాలా సులభం: క్రమశిక్షణను ఎంపిక చేసుకోవడం సాధ్యం కాదు. వారి శారీరక దృఢత్వం గురించి యథార్థంగా క్రమశిక్షణతో ఉండే నిపుణులు తరచుగా వారి పని, వారి సమయం మరియు వారి వ్యక్తిగత ప్రమాణాలపై అదే కఠినతను కలిగి ఉంటారు. శుభ్రమైన గోర్లు, చక్కగా మెయింటెయిన్ చేయబడిన బట్టలు మరియు చురుకుగా మరియు శ్రద్ధ వహించే శరీరం వ్యర్థం కాదు. అవి ప్రతి యజమాని, క్లయింట్ మరియు సహోద్యోగి గమనించే అంతర్గత ప్రమాణం యొక్క బాహ్య వ్యక్తీకరణలు-అనుకోకుండా ఉన్నా. శారీరకంగా దృఢంగా మరియు చక్కటి ఆహార్యం ఉన్న నాయకుడు వారు ప్రవేశించే ప్రతి గదిలో ఏదో ఒకదానిని కమ్యూనికేట్ చేస్తారు: నేను ఉన్నత ప్రమాణాలకు కట్టుబడి ఉంటాను మరియు నేను చేసే ప్రతి పనిలో వారు ప్రతిబింబిస్తారు.
ఫ్రెషర్ కోసం: ఖర్చు తక్కువగా ఉన్నప్పుడు అలవాటు చేసుకోండి
మీరు మీ మొదటి ఉద్యోగంలోకి అడుగుపెట్టినప్పుడు, మీరు పూర్తిగా మెచ్చుకోలేని విలువైనదాన్ని కలిగి ఉంటారు: సమయం, శక్తి మరియు మంచి అలవాట్లకు త్వరగా స్పందించే శరీరం. మీ కెరీర్‌లో అత్యంత డిమాండ్ ఉన్న దశాబ్దాల పాటు మిమ్మల్ని తీసుకువెళ్లే ఫిట్‌నెస్ ఫౌండేషన్‌ను నిర్మించడానికి ఇది సరైన క్షణం.
వారి మొదటి సంవత్సరంలో స్థిరమైన వ్యాయామ దినచర్యను రూపొందించే యువ నిపుణులు కేవలం శారీరక దృఢత్వాన్ని పెంపొందించుకోవడమే కాదు – బాహ్య ఒత్తిడి లేనప్పుడు వారు తమను తాము ప్రదర్శించుకునే కళను అభ్యసిస్తున్నారు. ఆ అభ్యాసం, ప్రతిరోజూ పునరావృతమవుతుంది, ఇది పాత్ర అవుతుంది. సరళమైన, స్థిరమైన వస్త్రధారణతో దీన్ని జత చేయండి – శుభ్రమైన గోర్లు, తగిన బట్టలు, పరిగణించబడే రూపాన్ని – మరియు మీరు మొదటి రోజు నుండి, తమను తాము తీవ్రంగా పరిగణించే ఒక ప్రొఫెషనల్‌గా గుర్తింపు పొందుతున్నారు.
మిడ్-లెవల్ ప్రొఫెషనల్ కోసం: ఒత్తిడిలో అలవాటును రక్షించండి
కెరీర్‌లో మూడు నుండి ఆరు సంవత్సరాలు, షెడ్యూల్‌లు పూర్తి అవుతాయి, బాధ్యతలు పెరుగుతాయి మరియు ఫిట్‌నెస్ తరచుగా త్యాగం చేయబడిన మొదటి విషయం. ఒక ప్రొఫెషనల్ చేయగలిగే అత్యంత ఖరీదైన ట్రేడ్-ఆఫ్‌లలో ఇది ఒకటి. ఈ డిమాండ్ దశ ద్వారా వారి శారీరక దినచర్యను రక్షించుకునే వారు ఆ పాత్రలకు అవసరమైన శక్తి, స్థితిస్థాపకత మరియు మానసిక స్పష్టతతో తరచుగా సీనియర్ నాయకత్వాన్ని చేరుకుంటారు. ముప్పై నిమిషాల ఉద్దేశపూర్వక వ్యాయామం, వారానికి ఐదు రోజులు-ఐచ్ఛిక అదనపు కాకుండా చర్చించలేని అపాయింట్‌మెంట్‌గా పరిగణించబడుతుంది-వారాల్లోనే దృష్టి, భావోద్వేగ స్థితిస్థాపకత మరియు ఒత్తిడి నిర్వహణను మెరుగుపరుస్తుంది. మీ వృత్తిపరమైన దృశ్యమానత పెరిగేకొద్దీ, మీ వ్యక్తిగత ప్రమాణాలు దానితో పెరగనివ్వండి. శారీరక శ్రేయస్సు మరియు వ్యక్తిగత ప్రదర్శన రెండింటిలోనూ క్రమశిక్షణతో ఉండే ప్రొఫెషనల్ ఇప్పటికే ఎక్కువ బాధ్యత కోసం సంసిద్ధతను సూచిస్తున్నాడు.
సీనియర్ లీడర్ కోసం: మీ టైటిల్ అనుమతి స్లిప్ కాదు
నేను చాలా నివారించదగిన తప్పులను చూసే దశ ఇది. నాయకులు నిచ్చెన ఎక్కినప్పుడు, కొందరు తమ విజయాలు తమకు విజయవంతం కావడానికి సహాయపడే ప్రమాణాల నుండి మినహాయింపు పొందాయని నమ్మడం ప్రారంభిస్తారు. ఫిట్‌నెస్ రొటీన్‌లు వదిలివేయబడ్డాయి. వ్యక్తిగత ప్రదర్శనపై దృష్టి జారడం ప్రారంభమవుతుంది. ఒకప్పుడు శుభ్రంగా ఉండే గోళ్లు ఇప్పుడు లేవు. ఒకప్పుడు చక్కగా ఉంచుకున్న బట్టలు తగ్గుతాయి. నేను చాలా నిష్ణాతులైన సీనియర్ నాయకుల నుండి టేబుల్‌కి ఎదురుగా కూర్చున్నాను మరియు ఈ వివరాలతో నేను పరధ్యానంలో ఉన్నాను, ప్రతిసారీ ఇదే నిశ్శబ్ద ప్రశ్న అడుగుతున్నాను: ఈ వ్యక్తి ఇక్కడ తమను తాము ఉన్నత స్థాయికి చేర్చుకోవడం మానేస్తే, వారి ప్రమాణాలు ఎక్కడికి జారిపోయి ఉండవచ్చు? ఈ కోత విముక్తి కాదు; ఇది ఒక సంకేతం-ఎవరైనా చెప్పినా, చెప్పకున్నా బృందాలు, క్లయింట్లు మరియు బోర్డులు గమనించేవి. క్రమమైన వ్యాయామం అభిజ్ఞా పనితీరు, మానసిక స్థితి, ఒత్తిడి నిర్వహణ, నిద్ర నాణ్యత మరియు మొత్తం మానసిక శ్రేయస్సుకు మద్దతు ఇస్తుందని పరిశోధన స్థిరంగా చూపిస్తుంది-ఇవన్నీ సమర్థవంతమైన నాయకత్వానికి దోహదం చేస్తాయి. శారీరకంగా క్రమశిక్షణ మరియు వృత్తిపరంగా బాగా ప్రదర్శించబడే నాయకుడు కూడా మొత్తం సంస్థ కోసం అమూల్యమైనదాన్ని మోడల్ చేస్తాడు: ఉన్నత ప్రమాణాలు ఉన్నత స్థాయికి వెళ్లే ప్రయాణంలో ఒక దశ కాదు. అవి మీ కెరీర్‌లో మీతో పాటుగా ఉండే ప్రమాణాలు.
ఆ ఇంటర్వ్యూ గదిలో ఉన్న రన్నర్ తన గురించి నిజం చెబుతోంది. కానీ ఛైర్మన్ చాలా ఎక్కువ విన్నారు: క్రమశిక్షణ, స్థితిస్థాపకత, మానసిక చురుకుదనం మరియు నాయకత్వం వహించే సామర్థ్యం. మీరు మీ మొదటి అలవాట్లను రూపొందించుకున్నా, ఒత్తిడిలో వాటిని రక్షించుకున్నా లేదా మీరు మసకబారడానికి అనుమతించిన వాటిని తిరిగి పొందుతున్నా, సందేశం అలాగే ఉంటుంది. మీ శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.
మీ ప్రమాణాలను నిర్వహించండి. మీరు పబ్లిక్‌గా చేసే ప్రతి పనికి మీరు తీసుకువచ్చే అదే కఠినతతో మీ కోసం ప్రైవేట్‌గా కనిపించండి. మీ ఫిట్‌నెస్ మీ కెరీర్‌కు ఫుట్‌నోట్ కాదు. ఇది మీ కెరీర్‌కు పునాది.
(రచయిత సెర్చ్ పార్ట్‌నర్స్, బెంగుళూరు వ్యవస్థాపకుడు — రెండు దశాబ్దాలకు పైగా అనుభవం ఉన్న ఎగ్జిక్యూటివ్ సెర్చ్ సంస్థ పరిశ్రమల్లో ప్రతిభను ఉంచడం)
